プログラム

〜事業内容〜

グループトレーニング

グループトレーニング

 プログラムはウォーミングアップ+トレーニング+クールダウンまで60分レッスン。
定員最大5名の少人数制グループで全レッスンにトレーナーがついて指導してくれるので安心・安全!
パーソナルとのパッケージプランのご利用で、効果がさらにアップ! 

パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング

1回 30分 or 60分のマンツーマントレーニング。
プログラムは個人様の目的に合った完全オリジナル。
ご利用しやすい様に様々な月回数制を導入!
初心者の方から運動効果をいち早く感じたい方まで、一度受けたらパーソナルトレーニングの魅力は底知れず!
カラダ作りに欠かせない栄養面もサポート致します!

キッズトレーニング

コアフィールド独自プログラムでプロの運動指導者による安心安全で楽しむ事で成長させる!
「考える力やコミュニケーション能力・運動能力の向上」を目指します!
対象:年中〜小学校2年生 
定員:6名
コーディネーショントレーニング:40分
店舗:コアフィールド西神南限定

ストレッチ

リカバリー

疲労回復の方法は様々です。
休養、睡眠、お風呂、瞑想、香り、自然、食事、軽めの有酸素運動、ヨガ...etc
コアフィールドでのリカバリーケアは、トレーナーが行うパートナーストレッチで疲れたカラダに癒しの時間を与えてあげて下さい。

ダイエット

短期集中ダイエットプログラム

コアフィールドダイエット=「食べて痩せる!」
ダイエットにチャレンジしたい方➡️
詳細については下記ボタンよりお問い合わせ下さい。
まずは無料カウンセリングから!

フィジカルサポート

フィジカル測定

様々な競技の選手のフィジカルコンディショニングのサポートをさせて頂いております。筋力・走力・身体機能などの測定データから選手へフィードバックし、トレーニング指導を行います。詳しくはお問い合わせ下さい!

グループトレーニング体験

グループレッスン体験料¥1,000(税込)

仲間がいるから続けられる!まずは体験から!

パーソナルトレーニング体験

パーソナルトレーニング体験料¥3,850(税込)

専門性を求めるなら!初めてトレーニングをする方にもお勧め!

キッズトレーニング体験料¥1,000(税込)

子供の成長の「今」を見逃さない!まずは体験から!